Ovuliacijos kalendorius

Sveiki! elevit® Pronatal ovuliacijos kalendoriuje galite pažymėti savo mėnesinių ciklo ypatumus, kad tiksliau nuspėtumėte vaisingą laikotarpį ir padidintumėte savo tikimybę pastoti.

Įveskite duomenis, kad nustatytumėte tikėtiną ovuliacijos datą

Įveskite detalią informaciją apie menstruacijų ciklą į laukelius. Turėkite omenyje, kad menstruacinis ciklas prasidėjo pirmąją jūsų paskutinių mėnesinių dieną. Jeigu jūsų menstruacinio ciklo trukmė skiriasi, apskaičiuokite paskutinių trijų ciklų vidurkį.

  • Menstruacijų ciklo pradžia? (Pirma kraujavimo diena)

  • Kokia jūsų menstruacijų ciklo trukmė?

  • Pasirinkite datą, kad įvestumėte informaciją
  • Pirma ciklo diena
  • Padidėjęs vaisingumas
  • Lytiniai santykiai
  • Body Basel Temp
  • Ovuliacija
  • Mucus
  • Šiandien

Šis kalendorius turėtų būti naudojamas tik orientaciniais tikslais. „Bayer“ neprisiima atsakomybės už pateikiamos informacijos tikslumą.

Sužinokite daugiau ...

  • Bazinė kūno temperatūra – tai kūno temperatūra ilsintis. Jei šią temperatūrą matuosite keletą mėnesių iš eilės, galėsite tiksliau nustatyti, kada įvyks ovuliacija. Ovuliacija prasideda pradėjus kūno temperatūrai kilti (0,5 laipsnio) ir turi išlikti tokia pati bent 3 dienas. Patalpų šildymas, kelionės, paros metas, valgymo įpročiai, darbo valandos ir miego laikas – tai veiksniai, darantys įtaką jūsų temperatūrai.

  • Temperatūrą geriausia matuoti tuo pačiu laiku kiekvieną rytą, prieš išlipant iš lovos, kad ji būtų kuo tikslesnė. Temperatūrą matuokite vaisingumo ar skaitmeniniu termometru.

  • Menstruacijų ciklo metu gimdos kaklelio gaminamų gleivių išvaizda ir tirštumas kinta. Artėjant ovuliacijai, jos tampa skystesnės, kad spermai būtų lengviau pro jas patekti. Šių pokyčių stebėjimas gali padėti nuspėti vaisingiausias dienas.

  • Kada turėčiau tikrinti gimdos kaklelio gaminamas gleives?

    Gleivių būklę vertinkite tuo pačiu metu kiekvieną rytą.

    Gleivių išvaizda:

    • Prieš ovuliaciją (iškart po mėnesinių):

      gleivių yra nedaug arba jų nėra iš vis. Jos bus tirštos, lipnios ir baltos arba neskaidrios spalvos, o jūsų makštis bus gana sausa. Šiuo metu tikimybė pastoti maža, nes spermatozoidams reikia gleivių, kad padėtų pasiekti kiaušialąstę.

    • Artėjant ovuliacijai:

      Gleivių daugėja, jos tampa kreminės, baltos arba švelniai rusvos spalvos, o makštis tampa drėgnesnė. Šiuo metu jūsų tikimybė pastoti padidėja.

    • Ovuliacijos metu:

      Gleivės skystos, skaidrios ir labai tąsios (kaip žalio kiaušinio baltymas), o makštis drėgna. Šiuo metu jūsų tikimybė pastoti yra didžiausia.

    • Po ovuliacijos:

      Gleivės vėl tampa tirštos ir lipnios, o makštis sausėja. Šiuo metu jūsų tikimybė pastoti pradeda mažėti.